各类运动中，很重要的一件装备就是球鞋。作为运动鞋，球鞋一直是运动员的至爱。但剧烈运动往往使球鞋又湿又臭，还容易损坏，教您几个小窍门可避免这种烦恼。

首先，买来的新球队鞋先别上脚，先将白酒含在口中，酒愈烈愈好，均匀地喷在海棉底上，直至海棉底吸收不下为止，然后凉干，这样，球鞋不湿不臭;另一个窍门，去药房买点氯化钙粉，装进两个小布袋，穿插过鞋后，将小袋放进去可反复使用，效果也较好。

球鞋防臭的小窍门:

球鞋是运动员的至爱，但运动往往使球鞋又湿又臭，教您两个小窍门可避免这种烦恼。一是买来的新球队鞋先别上脚，先将白酒含在口中，酒愈烈愈好，均匀地喷在海棉底上，直至海棉底吸收不下为止，然后凉干，这样，球鞋不湿不臭;另一个窍门，去药房买点氯化钙粉，装进两个小布袋，穿插过鞋后，将小袋放进去可反复使用，效果也较好。

球鞋的养护窍门

1、不要把鞋后帮踩倒，这样容易造成鞋面与围条脱开;

2、球鞋要常洗，否则既臭也易破;

3、洗时用温水，不要用肥皂，肥皂会使球鞋胶老化;

4、鞋面太脏用洗衣粉时，一定及时冲干净;

5、球鞋不能曝晒和烘烤 ，宜放在阴凉通风处阴干;

6、别踩锋利物品，以免划破;不要长期放置不穿，以防胶质老化龟裂。

登山靴的保养

1、经常擦品质好的鞋油，保持皮鞋柔软、光亮如新。

2、不得与酸、碱、油等化学物质接触。

3、不得浸水，雪雨天切忌穿着，以防变形、开胶，若浸水不能用火烤、太阳晒等，应放在阴凉、干燥、通风处自然风干。

4、不同的人具有不同的脚型，应选择与自己脚型相适应的鞋。

5、油皮鞋必须用专用鞋油。gfxin.ZX98.com

6、磨砂或绒面皮鞋必须用专用鞋粉。

7、如果皮鞋内里为深色的染色皮革时，请先避免穿浅色袜子，待浮色掉去后再换穿浅色袜子。

运动休闲鞋的保养和使用须知

1、 要买合适的鞋的保养和使用须知;

2、 鞋面脏后，用柔软的棉布，醮水或洗涤剂轻轻擦拭。并且让鞋子风干。特别鞋面受潮后，应把鞋放置在阴凉处凉干。避免阳光直射或高温烘烤，以免引起老化，变形退色。

3、 避免与锐利物化学品接触。

4、 休闲鞋、凉鞋不宜作激烈运动。

5、 维持两双以上可替换的鞋让鞋轮流休息。

6、 布料鞋可定期喷上防水、防污喷雾剂保持鞋面。防止沙法渗入里面。